OFFRES ENTREPRISES
Véritable rempart contre le stress en entreprise, les cours de yoga favorisent la motivation, le respect, l’écoute, le partage et le travail d’équipe et participent à la performance collective.
Ces techniques de relaxation et variantes simples à mettre en place favorisent une pratique régulière.
Vous êtes soucieux du bien-être de vos salariés et souhaitez organiser événements au sein de votre société ?
Nous proposons des cours modulables et accessibles à tous, simples et efficaces adaptés aux besoins particuliers du groupe et de l’entreprise.
Nos professeurs certifiés peuvent venir sur votre lieu de travail pour dispenser un cours encore plus adapté à vos salariés et à vos horaires
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Journée découverte ( séance d’initiation au yoga, à la méditation ou la relaxation)
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Ateliers Gestion du stress, Développement personnel
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Stage bien-être, Séminaire, Team Building, Soirée d’Entreprise …
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MBSR, Ateliers Mindfulness
Séminaire nature
Vivre un moment de déconnexion dans un monde hyper connecté.
Notre environnement de travail hyper connecté est devenu un facteur de stress et de surmenage.
Loin de l’agitation urbaine et des sentiers battus, nous proposons une immersion en pleine nature pour retrouver équilibre, bien-être, cohésion, vitalité et optimisme.
Nos séminaires sont à la fois une rupture et un moment fort pour vos collaborateurs, qui feront l’expérience d’un nouveau lien avec leur entreprise.
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Se déconnecter complètement des smartphones, tablettes et PC
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Générer un meilleur climat de travail
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Développer le dialogue et la cohésion d’équipe
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Permettre l’émergence d’initiatives au sein des équipes
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Créer une rupture avec les automatismes
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Développer des liens personnels entre les collaborateurs
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Partager les valeurs de l’entreprise
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Bienfaits
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Se reconnecter à soi-même, aux autres et à la nature
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Se ressourcer psychiquement et physiquement
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Augmenter la motivation et l’enthousiasme au travail
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Raviver le sentiment de partage et réactiver l’écoute
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Favoriser l’épanouissement personnel
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Développer l’intuition et la créativité
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Infos pratiques
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½ journée à 3 jours
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Groupes de 6 à 15 personnes
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Lieux proposés en fonction des objectifs et du budget
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Aucune condition physique particulière requise
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